6月24日早,南昌大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院“愈見星海” 暑期三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐隊奔赴宜春市銅鼓縣第二中學(xué),開展趣味橫生的心理健康教育活動,以專業(yè)知識與真摯關(guān)懷,為當(dāng)?shù)貙W(xué)生送上心靈的溫暖與守護(hù)。
吳榮壽老師帶領(lǐng)實(shí)踐隊走進(jìn)銅鼓縣第二中學(xué),為初中學(xué)生開展了一場生動的心理健康教育活動,精準(zhǔn)聚焦考前焦慮及青少年常見心理問題,為學(xué)生們緩解壓力、調(diào)適心態(tài)提供有效指引。
隨著考試臨近,學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力逐漸增大,考前焦慮等心理問題也隨之顯現(xiàn)。實(shí)踐隊敏銳捕捉到這一現(xiàn)狀,精心設(shè)計活動內(nèi)容。活動中,隊員們摒棄枯燥的說教,通過列舉考試前失眠、過度緊張導(dǎo)致發(fā)揮失常等大量貼近學(xué)生生活的案例,迅速拉近與學(xué)生的距離,引發(fā)強(qiáng)烈共鳴。同時,“壓力釋放大比拼”“情緒傳遞接龍” 等有趣的互動游戲,充分調(diào)動了同學(xué)們的參與熱情,現(xiàn)場氣氛熱烈非凡。隊員們還深入淺出地剖析焦慮產(chǎn)生的生理和心理原因,詳細(xì)闡述其在情緒、行為身體上的具體表現(xiàn),并傾囊相授呼吸放松法、運(yùn)動調(diào)節(jié)法等實(shí)用技巧,幫助同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中掌握緩解焦慮的方法。
活動結(jié)束后,實(shí)踐隊對宜春市銅鼓縣第二中學(xué)校長黃校長進(jìn)行了專訪。黃校長對此次活動給予高度評價和認(rèn)可,他表示,當(dāng)下學(xué)生面臨著日益增長的學(xué)業(yè)壓力,心理健康教育已成為教育工作的核心內(nèi)容之一。“通過生動的教學(xué),同學(xué)們不僅學(xué)會了行之有效的焦慮緩解技巧,更在心底種下了關(guān)注心理健康的種子。”黃校長特別稱贊實(shí)踐隊帶來的課程不僅內(nèi)容貼合學(xué)生實(shí)際需求,形式上也極具創(chuàng)新性,打破了傳統(tǒng)教育模式的局限。此外,黃校長期待未來能有更多這樣優(yōu)質(zhì)的活動走進(jìn)校園,為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。這一表態(tài)不僅彰顯了校方對心理健康教育的重視,也為后續(xù)實(shí)踐隊與學(xué)校的合作指明了方向。
(圖為實(shí)踐隊成員給銅鼓縣第二中學(xué)學(xué)生開展心理健康教育課。鄭斯騰 供圖)
為更全面了解活動效果,實(shí)踐隊結(jié)合活動目標(biāo)與教育場景,精心設(shè)計了三類針對性問卷:面向?qū)W生的問卷以選擇題與情景排序題為主,重點(diǎn)收集對課程內(nèi)容、互動形式的接受度反饋;面向教師的問卷包含開放式建議欄,邀請教師從專業(yè)視角評價教學(xué)方法的可行性;面向家長的問卷則圍繞家庭教育與心理健康的結(jié)合點(diǎn)設(shè)置問題,了解家長對學(xué)生心理狀況的認(rèn)知與支持需求。此次共發(fā)放問卷90余份,覆蓋全校七至九年級學(xué)生代表、班主任教師及家長群體。
在反饋收集中,學(xué)校心理健康教育老師的評價尤為亮眼。該老師在接受專訪時難掩興奮,直言實(shí)踐隊分享的大量真實(shí)案例與新穎教學(xué)方法,為其日常教學(xué)工作帶來了全新思路與啟發(fā)。“以往我們在課堂上多以理論講解為主,學(xué)生的參與度和接受度有限。這次實(shí)踐隊帶來的互動游戲和沉浸式教學(xué)方式,讓我意識到心理健康教育也能如此生動有趣。” 她還懇切表示,希望未來能與實(shí)踐隊建立長期交流合作機(jī)制,通過定期開展聯(lián)合教研、共享教學(xué)資源等方式,共同探索更貼合學(xué)生心理特點(diǎn)的教育模式,為守護(hù)學(xué)生的心理健康凝聚更強(qiáng)合力。
(圖為實(shí)踐隊成員對銅鼓縣第二中學(xué)校長黃校長采訪。鄭斯騰 供圖)
此次赴銅鼓縣第二中學(xué)開展心理健康教育活動,成為團(tuán)隊成員成長蛻變的關(guān)鍵契機(jī)。從前期針對考前焦慮問題設(shè)計課程方案,到現(xiàn)場靈活應(yīng)對學(xué)生的各種反饋,每個環(huán)節(jié)都錘煉著隊員將專業(yè)知識轉(zhuǎn)化為實(shí)踐的能力,大家對青少年心理健康問題的理解更為深刻,也摸索出一套行之有效的教學(xué)方法。
活動籌備與執(zhí)行中,團(tuán)隊協(xié)作達(dá)到新高度。成員們分工明確,有人精心設(shè)計互動游戲,有人細(xì)致撰寫案例素材,有人負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各方溝通。面對突發(fā)狀況時,大家迅速商討對策,默契配合,不僅順利推進(jìn)活動,更讓團(tuán)隊凝聚力顯著增強(qiáng)。通過與校方、家長的深入交流,團(tuán)隊成員深切體會到心理健康教育工作的重要社會意義,責(zé)任感與使命感油然而生。
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