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“釋放心靈,擁抱青春”心理健康知識宣講團(tuán)

    “釋放心靈,擁抱青春”心理健康知識宣講團(tuán)
  • 隸屬院校:塔里木大學(xué)
  • 實踐地區(qū):新疆
  • 指導(dǎo)老師:鄧?yán)?/li>
  • 團(tuán)隊隊長:胡玥
  • 團(tuán)隊成員:張圓圓,胡玥,張鑫澤,張云,趙劉暢,陳畹,鄭瑞琪,閆雨琪
  • 發(fā)布時間:2024-08-31
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團(tuán)隊展示介紹

  心理健康護(hù)航,青春綻放光芒

  在生活的舞臺上,青少年們?nèi)缤跎某枺錆M著無限的活力與希望。然而,成長的道路并非總是一帆風(fēng)順,心理健康問題如同不期而至的陰云,可能會遮蔽他們心中的陽光。為了給青少年的心靈撐起一片晴朗的天空,近日,“釋放心靈,擁抱青春”心理健康知識宣講團(tuán)在新疆維吾爾自治區(qū)阿拉爾市開展了一場意義深遠(yuǎn)的以“釋放心靈,擁抱青春”為主題的心理健康知識宣講活動,為當(dāng)?shù)厍嗌倌耆后w帶來了一場觸動心靈、滋養(yǎng)靈魂的奇妙之旅。

  此次活動為期一周,猶如一場精心策劃的心靈盛宴。其內(nèi)容豐富多樣,涵蓋了“自我認(rèn)識,自我接納”“情緒調(diào)試,自尊自信”“網(wǎng)絡(luò)成癮,心理影響”“人際關(guān)系,團(tuán)結(jié)協(xié)作”以及“焦慮調(diào)控,應(yīng)對困難”等多個主題。每一個主題都猶如一顆璀璨的星星,共同構(gòu)成了青少年心理健康的浩瀚星空。通過這些豐富多彩的活動,旨在幫助青少年深入了解心理健康知識,提升他們的心理素質(zhì),增強(qiáng)應(yīng)對困難的勇氣和能力。

  活動現(xiàn)場,心理健康知識宣講團(tuán)成員們一踏入這片充滿希望的地方,便看到了孩子們那一雙雙充滿朝氣和渴望的眼神。在那清澈的眼眸中,仿佛能看到對知識的渴求、對成長的期待。這些孩子正處于成長的關(guān)鍵時期,如同茁壯成長的幼苗,他們需要精心的呵護(hù)和正確的引導(dǎo),才能在人生的道路上茁壯成長。心理健康知識宣講團(tuán)們深知自己肩負(fù)著重大的責(zé)任,他們的到來,不僅僅是為了宣講心理健康知識,更是為了在孩子們的心中播下一顆健康、積極的心靈種子。

  在宣講過程中,宣講團(tuán)成員們充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和智慧,采用生動有趣的方式,將抽象的心理健康概念轉(zhuǎn)化為一個個通俗易懂的小故事和小游戲。這些小故事就像一把把鑰匙,打開了孩子們心靈的大門,讓他們能夠輕松地理解和接受心理健康知識。小游戲則如同一個個歡樂的音符,奏響了孩子們心靈的樂章,讓他們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和成長。孩子們積極參與,踴躍發(fā)言,分享自己的感受和經(jīng)歷。他們那認(rèn)真思考的模樣,仿佛是一群小小的哲學(xué)家,在探索著人生的奧秘。看著孩子們?nèi)绱送度耄v團(tuán)成員們深感此次宣講的意義重大,他們的努力沒有白費,每一個孩子都在這場心靈之旅中收獲了屬于自己的寶貴財富。

  (圖為宣講團(tuán)成員和孩子們游戲互動。趙劉暢 供圖)

  對于一些較為內(nèi)向的孩子,宣講團(tuán)成員們給予了更多的耐心和鼓勵。他們深知,這些孩子的內(nèi)心世界同樣豐富多彩,只是需要更多的時間和空間來打開心扉。志愿者們用溫暖的話語和鼓勵的眼神,幫助他們勇敢地表達(dá)自己,融入到活動中。當(dāng)看到這些孩子逐漸打開心扉,綻放笑容,與小伙伴們積極交流時,志愿者們的心中充滿了欣慰和成就感。那一刻,他們仿佛看到了一朵朵嬌艷的花朵在陽光下綻放,那是生命的美麗和希望。

  (圖為宣講團(tuán)成員們和孩子們的合照。趙劉暢 供圖)

  通過這次活動,宣講團(tuán)成員們深刻認(rèn)識到心理健康知識普及的重要性。學(xué)校、社會和家庭是傳播心理健康知識的重要平臺,共同為青少年的心理健康保駕護(hù)航。而青少年時期是人生的重要階段,他們正處于身心快速發(fā)展的時期,需要正確的引導(dǎo)和關(guān)愛。志愿者們意識到,作為傳播者,不僅要傳授知知識,更要傾聽孩子們的心聲,給予他們足夠的支持和鼓勵。因為每一個孩子都是獨一無二的,他們的故事和經(jīng)歷都值得被傾聽和尊重。盡管這次宣講活動只是一個小小的舉動,但相信能為孩子們的成長帶來積極的影響。就像一顆小小的石子投入平靜的湖面,會激起層層漣漪,這些漣漪會不斷擴(kuò)散,影響著更多的人。讓我們攜手共進(jìn),為青少年的心理健康撐起一片藍(lán)天,讓他們在這片藍(lán)天下自由地翱翔,綻放出屬于自己的光芒。因為他們是祖國的未來,是民族的希望,他們的健康成長關(guān)系著國家的繁榮昌盛和民族的偉大復(fù)興。

  通訊員:鄭瑞琪

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