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“七彩假期”,彭水文廟解情緒

發(fā)布時(shí)間:2024-07-18     閱讀:
        2024 年 7 月16日,重慶工商職業(yè)學(xué)院“向黨于心,實(shí)踐于行”志愿服務(wù)隊(duì)的“七彩假期”活動(dòng)在彭水文廟村居委會(huì)社區(qū)精彩繼續(xù),此次,志愿者們?yōu)樾∨笥褌儙砹艘粓?chǎng)別開生面的以“情緒小怪獸”為主題的心理小課堂。

        課堂上,志愿者們通過生動(dòng)有趣的故事和形象的比喻,將抽象的情緒概念轉(zhuǎn)化為可愛的“小怪獸”形象,小朋友們的目光緊緊跟隨著志愿者的講述,仿佛置身于一個(gè)充滿奇幻色彩的情緒世界。

        志愿者們精心設(shè)計(jì)了互動(dòng)環(huán)節(jié),讓小朋友們分享自己在生活中遇到的各種情緒,如開心、難過、憤怒、害怕等,小朋友們踴躍發(fā)言,講述著自己的經(jīng)歷和感受。

        在了解了不同的情緒后,志愿者們引導(dǎo)小朋友們學(xué)習(xí)如何正確管理和表達(dá)自己的情緒,通過情景模擬、小組討論等方式,小朋友們逐漸明白,每一種情緒都是正常的,但要學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞饺?yīng)對(duì)和釋放。

        這次“情緒小怪獸”主題心理小課堂,不僅為小朋友們提供了一個(gè)認(rèn)識(shí)和理解自己內(nèi)心世界的機(jī)會(huì),更培養(yǎng)了他們積極樂觀的心態(tài)和良好的情緒管理能力, 重慶工商職業(yè)學(xué)院“向黨于心,實(shí)踐于行”志愿服務(wù)隊(duì)用愛與關(guān)懷,為彭水文廟村的小朋友們搭建了一座心靈溝通的橋梁,讓他們?cè)?ldquo;七彩假期”中收獲了成長(zhǎng)和溫暖。

        相信這些小朋友們?cè)谖磥淼纳钪校軌蚋玫嘏c自己的情緒“小怪獸”和諧共處,以更加健康、陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
 
作者:馮婷婷    來源:大學(xué)生網(wǎng)報(bào)
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